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护肤品最全实用贴!与其盲目的挑选品牌,还不如先看看它们都含了哪些成分~

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楼主

前言：很多妹子都会遇到这样的情况，护肤品用完了，接下来是应该买同一款呢还是试试别的牌子？而妹子在购买护肤品的时候都在一定程度上受到了广告或者美妆博主的影响，盲目的追求牌子，而没有从自己本身的皮肤状况以及护肤品的成分来考虑，从而导致买完后分分钟有剁手的冲动。没事，小编的这篇文章就是来拯救你的，教你如何科学高逼格的-剁手。

其实在护肤的这条路上，不管是明星还是普通人都遵守一条黄金法则 ‘清洁，保湿和防晒’。下面小编就给大家讲讲如何根据不同的肤质来选择合适的护肤品。

干性皮肤

特点：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。但干性皮肤经不起外界刺激，容易老化起皱纹，特别是在眼周、嘴角处。

清洁

在选择清洁护肤品时，应避免使用含碱性物质的膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的清洁产品。一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。

保湿

保湿的产品大概分为四种：化妆水，乳液，精华和面膜。对于干性皮肤的人来说，尽量选择保湿度较高的产品。常见的保湿成分包括甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸。

推荐单品

雅漾柔润洁面乳

现在市面上很多洗面奶产品都含有皂基配方，皂基会导致干性肌肤更加的干燥。雅漾柔润洁面乳无添加任何皂基。润洁面乳中含有天然雅漾活泉水，可以温和的清洁肌肤。其中维生素E，帮助肌肤修复。超强的保湿水合生物因子可以锁住肌肤的水分。但洁面乳虽然水润但是清洁力不够，只适合作为早晨清洁面部使用。

雅诗兰黛 Perfectly Clean

它含有舒肤草本植物，可以帮助干性肌肤镇静、舒缓肌肤。在洁面中也可以彻底去除面部杂质、化妆品残留物及表层污染物，但绝对不会妨碍肌肤的天然平衡状态。同时也可以做为洁面面膜使用，可清净肌肤、舒缓面部肌肤。

MINON保湿化妆水

具有高保湿成分，具有很高的补水保湿效果，能迅速渗透肌肤到达皮肤深层，充分滋养肌肤，收缩毛孔，锁住水分，提高肌肤本来的防御功能，使肌肤不受外界刺激的效果。

资生堂红色蜜露

资生堂红色蜜露，性价比超高，功效一点也不输给SK-II神仙水！集高补水，去角质，活肤三大功效于一身，可以保持肌肤的年轻质感，所以也是一款非常适合干燥肌肤的

HABA G露和SQ油

G露是保湿型的，有股淡淡的药味G露和SQ是绝配。SQ的主要成分是99.9%精纯度的鲨烯精华，具有抗氧化和修复水油平衡阿的功能。

Minon氨基酸保湿乳

HABA深层保湿乳液可对肌肤进行损伤护理，加强保湿，具有充分的美肌成分。富含仙人掌提取物、铂金纳米胶体、可立即提升肌肤水分和修护肌肤损伤。富含玻尿酸和米糠成分，可活化肌肤，帮助后续保养的吸收。

HABA深层保湿乳液

去年的cosme大赏乳液冠军哦，超棒补水效果，效果打败各种大牌。含有神经酰胺能修复过敏皮肤。保湿力极高，蕴含健康肌肤不可缺少的9种氨基酸并蕴含低分子化玻尿酸，更适合干燥的肌肤吸收，保湿。

IPSA自律循环保湿乳液4号

ipsa是水乳结合的形式 ,比一般乳液来的稀 ,吸收度高很多,长期使用能调节水油平衡，4号比较适合干燥肌肤使用哦滋润平滑整体容易干燥的肌肤润泽角层，补充肌肤不足的水分和油分，另肌肤柔润富有光泽。

油性皮肤

特点：皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，皮脂分泌多，特别在面部及T型区可见油光；抗菌力弱，易生痤疮；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

清洁

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。如果脸上有痘痘或痤疮的人，还可以选择含有茶树精油的产品。

保湿

油性的皮肤适合使用控油化妆水，或者涂于长痘的地方，因为控油的化妆水通常含有酒精及镇定的成份。而控油化妆水经常使用金盏花(Marigolds)、金缕梅(Witchhazel)和水杨酸(salicylicacid)等成分可以替代酒精酒精(alcohol)，其他控油化妆水的成份还有薰衣草(lavender)，茶树(Melaleuca,tea tree oil)。同时应该选择乳液而不是面霜，因为面霜含有的油脂较多。在面膜上，避免选择含有蜂蜜的成份，因为蜂蜜比较粘稠，往往不易清洗干净，从而导致毛孔阻塞和长痘。

推荐单品

倩碧3件小装洁面皂连盒-油性皮肤配方

清新香调面部清洁控油平。彻底的洁净面部尘垢和油脂。令肌肤倍感洁净，清透，舒适。少量泡沫，因此不会干燥肌肤。含有薄荷醇，能够给予肌肤清爽感。

The Body Shop茶树洁面啫喱

清爽的洁面啫喱能徹底清洁肌肤，亦为肌肤提供充足水份。同时含有茶树成分，有效预防和控制暗瘡。

悦木之源轻松去油面膜

一款短时间内的肌肤急救面膜。只需十分钟，便可均匀肤色，软化角质，平复暗疮，恢复柔软触感，全方位拯救问题肌肤，是“暗疮油光肌救星”。

科颜氏金盏花爽肤水

不含酒精的科颜氏金盏花爽肤水由精选的草本萃取配制而成，能温和地清洁和舒缓中偏油性肌肤，均衡调理肌肤的油脂，并且有助于青春痘疤痕之愈合，及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象。

雅漾柔润平衡保湿乳液

富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、舒缓作用），帮助保持水油平衡，适度控制皮脂分泌、保护皮肤水脂膜。

混合性皮肤

特点：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部（下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊部，呈现出干性或中性皮肤的特征。混合性皮肤一般包括两种，混合性偏干和混合性偏油。

清洁&保湿

混合性皮肤同时具有干性和油性皮肤的特点，所以在护肤上可以备两套护肤品。早上起來可以使用适合干性肌肤的护肤品，因为这样就能做好保湿工作为后面上妆做准备；而晚上可以使用油性肌肤的护肤品，便于清洁一天的妆容，并且做好晚上的保湿。但是如果是混合偏油的肌肤，可以只选择油性肌肤的护肤品，这样能更好的做好清洁和保湿。在选择化妆品上可以参考干性和油性护肤品的成分。

推荐单品

The Body Shop 维E柔和洁面乳

含有独家维他命E油混合配方，可以轻松洗出脸部污垢，有效祛除彩妆和粉底之余还可以补充洗面后脸部流失的维他命和滋养膜。令皮肤充满弹性，光洁自然。

倩碧三部曲温和液体洁面皂（混合肌肤）

倩碧洁面皂可使肌肤保持清新，洁净，舒适，无干燥紧绷感。适合混合性肌肤使用。

欧缇丽皇后水

这款葡萄水里加入了迷迭香精油薄荷精油苦橙花水葡萄籽多酚等等（就是因为这些精油所以水的味道整个就是精油味）所有的精华都非常适合混合皮油皮使用而这款水的镇定效果也确实很不错。

origins 悦木之源菌菇水

含有冬虫夏草，灵芝，榆干玉蕈等综合菇菌萃取，强化肌肤自愈力，消除肌肤上火发炎现象。里面的玻尿酸海藻糖也会对保湿效果起到一定的作用同时控油效果也不错。

倩碧黄油

配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

敏感性皮肤

特点：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。

清洁

清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。但是，对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品，尤其是精华液之类高浓度的活化品时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。

推荐单品

Cetaphil 丝塔芙温和洗面奶

不含皂，不含香料，不含碱，不会引起粉刺，不会造成皮肤干燥，特别适合敏感性皮肤, 能有效清洁每日的化妆品并能修护由于使用暗疮、去皱的化妆品造成的皮肤干燥的状况,保护皮肤自然的PH值，是目前唯一针对干燥、敏感皮肤及皮肤疾病推出的辅助治疗性的医学化护肤品。

茱莉蔻润柔洁面乳

从植物的种植到产品研发生产一条龙的纯天然护肤品，产品中95%以上的原料都来自澳大利亚南部的阿德莱德山冈的Mylor活机农场种植的植物，被誉称地球上最精纯的护肤品。

雅漾保湿润肤水

仅含13种成分，强效捕捉水分、锁水功效。帮助水循环和毒素排除，加快自身新陈代谢修复皮肤屏障。

科颜氏小黄瓜水

产品能产生柔软舒缓、天然柔和的均衡肤质功效，为肌肤带来清爽柔软的感受，使用後可以让肌肤拥有更柔嫩的触感。肌肤更为细致紧缩，并能够保持清爽乾净的感觉。

兰蔻水份缘舒悦凝露

全新兰蔻水份缘舒悦凝霜，成为畅销多年的水份缘舒悦系列的新明星成员，质地轻盈，令肌肤感受极致舒适。极致补水和深度舒缓，双重护理造就清新怡人肤质。

MUJI无印良品水乳

為敏感性肌膚適用的低刺激保養系列。添加豐富的天然潤澤成份－葡萄柚籽精華及肌膚保護成份－滑莧精華，來呵護受乾燥問題所苦的肌膚。不添加酒精、苯甲酸酯類防腐劑、香料等。

防晒霜的选择

在介绍如何选择防晒霜之前，我们应该先了解一下防晒的基本小常识。

对人体皮肤造成伤害的紫外线分为UVA和UVB两种。 UVB会使皮肤在短时间内晒伤、晒红，一般人在阳光下25分钟左右就会对肌肤造成损害。UVA则可以穿透皮肤表层，产生皱纹，造成肌肤的老化。而且紫外线中UVA通常是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因，严重的还会造成皮肤癌。一款好的防晒产品既需要有对UVB的防护，更需要对UVA的防护。

SPF就是产品对于UVB的防护能力，相对于一把保护伞嘛。大家都知道UVB是造成肌肤晒红晒伤的元凶。SPF值虽然和防护时间有关系，但并不是成正比的。举个简单的例子吧，如果你正常在烈日下15分钟皮肤就会晒红，那么涂了spf值为10的防晒霜就可以使皮肤在15*10=150分钟之后才会不被晒红，当然这是理想状态下，正常因为流汗或者其他原因流失，经常在户外工作的人还是保持隔两到三个小时补擦防晒霜的习惯。一般来说SPF30以上的产品防护能力并无太大差异了。SPF30+表示产品的防晒值在SPF30以上。

PA表示产品对于UVA的防护能力，UVA是造成光老化的因素。PA的防护程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止UVA的效果就越好。而PA值是日本提出来的，美国使用的是Broad Spectrum和Extra UVA protection，而欧洲是通过查看UVA星星来了解PA值。

防晒原理上，分为化学防晒和物理防晒。物理防晒剂就是利用物理学原理防晒。无机防晒成分通常是氧化锌、氧化钛等无机物，它们可以反射和散射紫外线，这种防晒剂的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就像镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。两者皆可提供周全的UVB防护，其中以氧化锌更能阻绝UVA。而化学晒剂利用吸收紫外线的原理来防晒，使紫外线转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。

选择适合自己的防晒霜

油性肌肤：应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，这样才能保持肌肤清爽，不会有负担；

干性肌肤：应选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品；

中性皮肤：一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

敏感性皮肤：最好使用不添加任何化学成分的，温和持久的防晒霜，防止使用后过敏。

推荐单品

水宝宝水嫩防晒乳液SPF50

物理性成分占主导的防晒，能有效阻止UVA/UVB，是普通防晒品效果的50倍，性质温和，无泪无香，清爽不油腻，身体和面部都可以使用。而且能防水，在游泳时可以维持80分钟。无添加不良化学制剂，极敏感的皮肤都可以放心使用，不会给皮肤带来任何的伤害。

理肤泉特护清爽防晒喷雾 SPF50+

双重防晒机制，最外层物理防晒，通过散射隔离紫外线;第二层化学防晒，四种化学防晒剂协同作用，有效吸收不同波长 UVA和UVB 。纯净精简配方，含更低化学滤光剂，不刺激皮肤，无香精香料，敏感肌肤适用，突破性舒适质地，微缩通气性配方，保持皮肤透气性，不粘腻，不堵塞毛孔。喷雾包装，使用方便，专为身体设计，防水配方，防晒效果更持久。