为什么你用护肤品没有效果?

最近闺蜜跟我吐槽，怀疑自己买了假的护肤品。用起来根本没有大家说的那种明显效果。

仔细问她才发现，她在使用那个产品时，没有充分乳化。难怪她觉得不好用，有些产品乳化前后的差别还是很大的。

相信你们都有这种经历，护肤品没少用，但往往效果不尽人意。一方面可能是没有坚持，另一方面，也许是有一些小知识不知道，产品没用对。

每到这时候就会有很多同学大呼护肤好麻烦，其实除了一些常见的产品知识，有很多护肤小技巧，可以让护肤流程事半功倍。让我们在美美美的路上少花一点点时间，效果还能更明显~

 

抓住生理期规律，护肤更省心

大家都知道换季需要做针对性的措施来护肤，像现在秋天就要着重补水，而春天要预防过敏，夏天则要加强防晒。那你们知道生理期也同样有护肤规律可循的吗？

很多同学因为生理期的皮肤问题觉得很困扰，比如长斑啊、长痘啊、暗沉等等。这是因为，每个月我们的身体都有一个周期。在不同时期状态不同，容易出现的皮肤问题、注意的地方也不同。

顺应生理期来护肤，能节省很多不必要的精力。

经期前期

生理期之前的两周被称为黄体期。此时女性体内黄体素水平升高，导致皮脂分泌过剩，角质层增厚。容易会出现毛孔粗大、粉刺痘痘等皮肤问题。

 

这个时期，清洁最重要，保证毛孔能够自由的呼吸。最好选择温和一点的护肤品。不要使用刺激性的面膜、去角质产品和强力洁面产品。

除了做好清洁，还要注意适当的控油和补水，保证肌肤水油平衡。不妨补充维生素A、维生素B6、维生素E和钙镁锌等矿物质。

月经期间

经期时，我们的雌性激素和黄体素处于最低水平。肌肤的天然保护层很脆弱，加上情绪波动大，皮肤变得比平时敏感。而且新陈代谢能力减弱，皮肤容易暗沉，看起来没有光泽。

 

我们的体温也会微升，新陈代谢增强，导致皮脂分泌旺盛，形成色素母细胞，一晒太阳就容易长斑。

这个时候不要尝试新的化妆品和护肤品，以免增加肌肤的负担，出现过敏。

经期由于失血过多，还很容易出现黑眼圈，抹眼霜之后用滚珠按摩眼周，促进血液循环，可以减轻黑眼圈。经期不要去角质，尽量用温和的护肤品和花淡妆，做好防晒工作。

 

经期后 

经期后的10天之内被称为卵泡期，女性体内的雌性激素和黄体素逐渐回升，新陈代谢也逐步加快，这个时期是改善肌肤状态的黄金时期。

这个时期，可以用功效比较强、浓度比较高的护肤品进行集中护理，经常按摩，能促进护肤品更好地吸收。这时候也是尝试新护肤品的好时候，可以作为新品的磨合期。

充分吸收，才能发挥效果

开头也说了我闺蜜的例子，护肤品用了有没有效果，跟吸收有很大关系。像有的爽肤水需要湿敷才能被充分吸收，直接用手往脸上拍其实效果不大。

那要如何充分吸收护肤品，让它发挥最大功效呢？一起看看下面几个小tips。

Tips1.爽肤水湿敷

有人说湿敷那么麻烦，不如敷个面膜来得方便。大家都知道面膜最好不要每天都敷，相对来说爽肤水的精华分子小，肌肤容易吸收，频率高一点也可以。

湿敷除了可以让爽肤水被充分吸收，还能够帮助软化面部角质，让后续的保养品的精华成分能更好地深入肌肤。重点是一定要湿透整片化妆棉，而且敷的时间不能长，控制在1-3分钟内比较好。不然它会反过来吸收你皮肤里的水分。

另外，不是所有爽肤水都适合湿敷，只有保湿温和的爽肤水才适合。

Tips2.产品的正确使用

把产品用对是最基本的，像我开头提到的乳化，如果产品需要乳化，就一定要按照方法认真做，才能起到护肤品原有的效果。

这里还是要提醒大家，买了新的护肤品，一定要看说明书，按照方法来使用，才能发挥产品的功效。

Tips3.护肤品用量

护肤品的用量也有很多讲究，有的产品用量太少就和没用一样，而用过量不仅仅是浪费，可能会伤害皮肤。

不少同学都会觉得洁面产品使用越多洗得越干净。王大R也是，跟她出差看她每次洗脸都倒很多洗面奶，觉得倒少了就洗不干净。

其实之前也说过，洗面奶用多了反而会对皮肤不好。冲不干净的话会，残留物会堵住毛孔，导致肌肤出现问题。就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多不但洗不干净，还会损伤衣物。所以清洁力并不取决于清洁产品的多少。

 

一般来说。膏状的洁面产品，约为1/3小拇指就足够，乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

化妆水要把化妆棉完全浸透，如果是倒在手心的话，大概一元硬币的大小就够了。

至于乳液，一枚硬币的大小是比较合适的，如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用量。

眼霜尤其不要用过量，否则很容易起脂肪粒。一只眼睛一粒大米的用量，以轻拍按压的拍打方式涂到眼周按摩，帮助眼霜直至完全吸收。

Tips4.洗完澡敷面膜/涂护肤品

有同学喜欢一边泡澡一边敷面膜，觉得吸收比较好。

其实我自己不太建议这样做，多数人泡澡时间比较长，面膜很容易干在脸上，不仅仅是白敷了，脸还会倒拔干，这是真·得不偿失。

我比较喜欢洗完澡立即敷一片面膜。这个时候毛孔还是打开的状态，吸收比较好。可以一边涂身体乳一边敷面膜，这样不会花很长时间，脸和身体也都照顾到了。

Tips5.充分按摩

充分按摩能让护肤品发挥更好的效果，这个大家应该都知道了。除了卸妆产品，很多面霜眼霜都需要好好按摩，刺激到淋巴和血液循环，不仅吸收更好，而且吸收更快。但是有很多同学并不了解按摩的手法。

关键是动作要轻柔，因为皮肤的弹性纤维就像皮筋一样，如果被来来回回用力拉扯，很快就会失去弹性。

用卸妆膏卸妆时，用手指打圈在脸上按摩，能让清洁产品更进一步渗透进皮肤里，然后用化妆棉擦拭干净。

按摩眼周时要用指腹轻轻点压，因为眼周皮肤很娇嫩，不要用手直接涂抹，否则容易长细纹，一定要用轻点的方式按摩眼周才好。

　　

涂精华和面霜的时候，用打圈并配合匀速跳跃的点压动作，把产品均匀涂在脸上，能让产品渗透进皮肤，同时减少堆积堵塞毛孔的机率。