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脚上有个开关,能治眼睛干涩,九成人不知道

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“上病取下,百病治足。”

这是中医早就有的说法。一些生活中的小毛病,可以从足部来调节,足部反射区是“上病取下,百病治足。”的理论依据。

脚虽然位于人体最低处,但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好,如果步调沉重,这反应身体疲惫不堪。

揉大脚趾能治疗眼睛干涩

“肝主目,肝开窍于目”,通俗的说就是:如果肝不好,那么眼睛得不到滋养,所以眼睛有问题,要从肝经治。肝经起于大脚趾。所以,如果我们觉得眼睛干涩,应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。长此以往,比点眼药水更加能够从本处理,肝血活了,眼睛自然湿润,缓解不适症状。

按揉脚底大拇指的方法

取坐位,脚跟为支点,脚翘起来,拇指和食指捏住大拇指根,向指尖方向按揉,按揉一两分钟到舒服为止。

按揉时要注意:

1、按摩时患者应先用热水洗脚,然后全身放松

2、空腹或是饭后一小时内,不宜进行按摩治疗。

3、按摩时应涂抹少量凡士林油,以润滑皮肤,防止擦伤。

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